블랙 헤드 없애는 방법, 원인 및 관리 방법

 

1.블랙헤드란?

피부는 일상의 자외선, 환경적 자극으로 인해 수분을 빼앗기게 됩니다. 이때 피부가 필요로 하는 수분량을 보유하지 못하게 되면 피부는 건조함을 느끼고 더 이상의 수분을 잃지 않기 위해 피지를 다량으로 방출해 스스로를 보호하려 합니다. 처음엔 각질층에 갇혀 하얗게 알알이 박힌 화이트헤드 형태를 보이지만, 모공 안에서 조금씩 커져 피부 표면으로 이동하여 공기 중 산소에 노출되며 산화되어 끝이 까맣게 변색되는데 이것이 블랙헤드입니다. 보통 코 주변이나 T존 모공의 피지가 많이 생성되는 곳에 블랙헤드가 많이 출물 됩니다.

 

2.블랙헤드 생기는 원인

 

-무너진 피부 장벽
피부 온도가 정상 범위를 벗어나면 수분은 끊임없이 빠져나가고 자외선에 노출되어 피부 장벽이 무너진 상황 때문에 피지가 과도하게 생성되면서 블랙헤드로 이어지게 됩니다. 피부 장벽을 개선하기 위해서는 먼저 수분을 기본적으로 채워주고 민감성 제품으로 자극이 가지 않게 관리해주세요.

 

-여드름성 제품 사용하기
여드름성 제품에는 알코올성 성품이 함유되어 있습니다. 알코올은 피지 분비를 최소화시키지만 그만큼 수분도 같이 빼앗아가기 때문에 건조해진 피부는 다시 피지와 유분을 분출합니다. 악순환이 반복되면서 모공은 넓어지고 블랙헤드를 제거하더라도 피지가 더 빨리 차오르게 됩니다. 여드름성 제품보단 민감성 제품을 사용해 수분이 손실되지 않게 케어해 주세요.

 

-만병의 근원 스트레스
스트레스를 받을 때 분비되는 스트레스 호르몬이라 불리는 코르티솔이 피지선을 자극하여 피지를 방출합니다. 블랙헤드를 없애고 싶다고 수면, 과로, 생활습관 등 문제점을 찾아 개선해 줘야 합니다. 건강한 생활이 건강한 피부까지 영향을 줍니다.

3.블랙헤드 없애는 방법 

 

블랙헤드 관리 시 꼭 모공을 열어줘야 합니다. 스팀타월이나 샤워를 통해 모공이 열릴 수 있게 해주세요. 열린 모공으로 블랙헤드가 더 제거가 될 수 있게 해줍니다. 관리가 끝난 후는 모공이 닫을 수 있게 쿨링감의 제품이나 팩으로 마무리해 주세요.

 

 

-클렌징 오일 사용하기 

블랙헤드는 피지가 굳어 생긴 알갱이입니다. 피지는 유분이기 때문에 기름은 기름으로 없앨 수 있습니다.
피지를 녹여주는 오일 클렌저를 사용해 줍니다. 적정량을 피부에 올려 피지가 많이 분출되는 코 옆 이마 순으로 마사지하듯 원을 그리며 클렌징해줍니다. 1분 이내로 문질 문질 해주고 물을 조금씩 묻혀 유화 과정을 꼭 해줘야 합니다. 유화 과정은 오일 클렌저가 우유색으로 변하면서 모공을 청소해 주는 역할을 합니다. 유화 과정 없이 오일 클렌저를 사용한다면 모공의 피지는 녹지 않습니다. 1차 오일 클렌저로 세안한 뒤 2차로 약산성 클렌저나 워터 클렌저로 세안을 마무리해 주세요. 오일 클렌저의 오일이 피부에 남아 있을 경우 피부 트러블을 발생시킬 수 있기 때문에 2차로 저자극 클렌저 제품으로 마무리해 주면 좋습니다.

 

-각질 제거하기 

모공에서 피지가 쌓여 산화되었기 때문에 피부 표면에 각질을 제거해 줘야 합니다. 주 1~2회 정도 AHA, BHA 등 산 성분을 활용한 딥 클렌징을 통해 모공을 청소해 주세요. 특히 살리실산은 과잉 피지를 컨트롤하여 모공 깊숙이 침투해 불필요한 각질과 노폐물을 녹이고 항염 효과까지 있어 피지를 조절할 수 있습니다. 민감한 피부라면 PH 밸런스를 맞추면서 저자극으로 각질을 제거해 줘야 합니다. 물리적 자극보단 산으로 녹일 수 있는 각질제를 이용해 주세요. 각질 제거 후에는 꼭 수분을 채워줘야 합니다. 수분이 부족하면 각질 제거 해서 비어진 모공을 채우기 위해 피지가 과도하게 생성됩니다. 피지를 대신 수분으로 채워주면 피지의 과잉 생성을 막을 수 있습니다.

 

-코팩사용하기, 피지 녹이기  

코 팩이라고 하면 블랙헤드를 뽑는 팩을 생각할 수 있습니다. 예전에는 코 팩이 뽑아내는 팩이었다면 요즘에는 피지와 블랙헤드를 녹이면서 피지를 없애는 팩이 시중에 많이 나와있습니다. 피지를 부드럽게 녹여 닦아내고 쿨링감이 있는 팩으로 마무리까지 깨끗한 모공을 관리할 수 있습니다. 피지를 녹이는 코 팩 이외에는 레티놀 제품을 추천드립니다. 레티놀은 피지선을 통해 분비되는 과도한 피지를 제거하여 트러블을 유발하는 박테리아를 억제할 수 있습니다.