뷰티정보22 나이를 들킬수있는 목 주름 없애는 방법 및 예방 1.목 주름이 생기는 원인 목의 주름은 태어났을 때부터 생기는 분들도 있지만 대부분 나이가 들면서 생기게됩니다. 현대인들에게 있어 목주름이 깊어지는 이유 중 가장 큰 원인은 잘못된 자세라고 할수 있습니다. 스마트폰을 고개숙여서 보는 자세입니다. 스마트 폰의 위치가 가슴아래이다 보니 장시간 고개를 숙여서 사용해서 턱아래 근육이 당겨지면서 턱과 목 부위에 주름을 악화시킵니다. 또 턱을 괴거나 엎드려 책이나 노트북을 보는 자세 또한 목주름을 잡히는 자세입니다. 잘 때 높은 베게를 사용하거나 엎드려 자는 습관이 목주름 발생 원인에 있습니다. 목주름에는 가로 목주름 , 세로 목주름이 있습니다. 가로 목주름은 노화로 인해 콜라겐이 부족해지면서 생기거나 살이 접히는 부위 등 원인있습니다. 세로 목주름은 턱 바로 밑의.. 2023. 12. 14. 여드름의 원인, 여드름에 좋은 성분 추천 및 효능 1.여드름 원인 여드름의 원인은 다양하지만 섭취하는 음식에 따라 여드름이 발생을 할수도 있습니다. 몸에 혈당이 많아지면서 인슐린수치가 높아지게 됩니다 이때 높아진 인슐린수치는 여드름을 발생시키는 원인이 됩니다. 인슐린은 첫째 인슐린이 높아져서 여드름 병변을 증가시킬수 있습니다. 인슐린은 몸에 당이나 탄수화물이 많아졌을 때 인슐린 수치가 높아지며 여드름이 발생됩니다. 여드름은 염증성 질환이므로 염증을 줄이는 음식을 섭취해주는게 좋습니다. 2.여드름에 좋은 음식들 -녹차 녹차는 항산화 성분이 풍부해 콜레스테롤, 혈압 등을 안정시키고 각종 질병 예방에 효과가 있습니다. 또한 염증수치를 감소시키고, 피지분비량을 감소시키는 폴리페놀 성분이 함유되어 여드름피부에 도움을 줍니다. 여드름은 인슐린 기능 문제로 혈당수치.. 2023. 12. 14. 화이트 헤드 없애는 방법, 원인 및 관리 방법 1.화이트헤드란? 피지선이 과도하게 피지를 생성하고 피부 내 모공이 막히면서 발생합니다. 이로 인해 피지는 피부 내에 갇히게 되고, 노폐물과 함께 굳어 생긴 게 화이트헤드입니다. 보통 건조한 날씨에 수분을 잃게 되며 과다 분비되는 피지로 인해 생겨납니다. 피지의 분비가 많은 곳에 생기기 때문에 T존 부위에 많이 발생됩니다. 여기의 크기가 커져 공기와 접촉하게 되면서 산화가 되어 윗부분이 까맣게 되는데 이것을 블랙헤드가 되는 것입니다. 블랙헤드를 예방하고자 한다면 먼저 화이트헤드를 먼저 없애는 게 중요합니다. 2.화이트헤드 생기는 원인 화이트헤드가 생기는 제일 큰 원인은 피부의 유수분 밸런스가 맞지 않아서 생깁니다. 피부 속 수분이 부족하게 되면 수분을 지키기 위해 유분이 많이 발생하게 되는데요 이 분비된.. 2023. 12. 14. 블랙 헤드 없애는 방법, 원인 및 관리 방법 1.블랙헤드란? 피부는 일상의 자외선, 환경적 자극으로 인해 수분을 빼앗기게 됩니다. 이때 피부가 필요로 하는 수분량을 보유하지 못하게 되면 피부는 건조함을 느끼고 더 이상의 수분을 잃지 않기 위해 피지를 다량으로 방출해 스스로를 보호하려 합니다. 처음엔 각질층에 갇혀 하얗게 알알이 박힌 화이트헤드 형태를 보이지만, 모공 안에서 조금씩 커져 피부 표면으로 이동하여 공기 중 산소에 노출되며 산화되어 끝이 까맣게 변색되는데 이것이 블랙헤드입니다. 보통 코 주변이나 T존 모공의 피지가 많이 생성되는 곳에 블랙헤드가 많이 출물 됩니다. 2.블랙헤드 생기는 원인 -무너진 피부 장벽 피부 온도가 정상 범위를 벗어나면 수분은 끊임없이 빠져나가고 자외선에 노출되어 피부 장벽이 무너진 상황 때문에 피지가 과도하게 생성되.. 2023. 12. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
